Mnoho tisíc ľudí v Spojenom kráľovstve už prestalo fajčiť pomocou elektronickej cigarety.
Existuje čoraz viac dôkazov, že môžu byť účinné.
Používanie elektronickej cigarety vám môže pomôcť zvládnuť túžbu po nikotíne.
Aby ste z neho vyťažili to najlepšie, uistite sa, že ho používate toľko, koľko potrebujete, a so správnou silou nikotínu vo vašom e-liquide.
Veľká britská klinická štúdia zverejnená v roku 2019 zistila, že v kombinácii s odbornou osobnou podporou,
ľudia, ktorí používali e-cigarety, aby prestali fajčiť, mali dvakrát väčšiu šancu uspieť ako ľudia, ktorí používali iné nikotínové náhradné produkty, ako sú náplasti alebo žuvačky.
Nebudete mať plný úžitok z vapingu, pokiaľ úplne neprestanete fajčiť cigarety.
Môžete získať radu od špecializovaného obchodu s vape alebo od miestnej služby pre zastavenie fajčenia.
Získanie odbornej pomoci od miestnej služby prestať fajčiť vám dáva najlepšiu šancu definitívne prestať fajčiť.
Nájdite svoju miestnu službu pre zastavenie fajčenia
Čas uverejnenia: 2. novembra 2022
