Mnoho tisíc ľudí v Spojenom kráľovstve už prestalo fajčiť pomocou elektronickej cigarety.
Existuje čoraz viac dôkazov, že môžu byť účinné.
Používanie elektronickej cigarety vám môže pomôcť zvládnuť túžbu po nikotíne.
Aby ste z neho vyťažili to najlepšie, uistite sa, že ho používate toľko, koľko potrebujete, a so správnou silou nikotínu vo vašom e-liquide.
Veľká britská klinická štúdia zverejnená v roku 2019 zistila, že v kombinácii s odbornou osobnou podporou,
ľudia, ktorí používali e-cigarety, aby prestali fajčiť, mali dvakrát väčšiu šancu uspieť ako ľudia, ktorí používali iné nikotínové náhradné produkty, ako sú náplasti alebo žuvačky.
Ak úplne neprestanete fajčiť cigarety, nebudete mať plný úžitok z vapingu.
Môžete získať radu v špecializovanom obchode s vape alebo v miestnej službe pre zastavenie fajčenia.
Získanie odbornej pomoci od miestnej služby pre zastavenie fajčenia vám dáva najlepšiu šancu definitívne prestať fajčiť.
Nájdite svoju miestnu službu pre zastavenie fajčenia
Čas odoslania: 10. októbra 2022
